平均睡眠時間（総務省調査）

先進国で最も短い日本人の睡眠時間。睡眠不足が生産性を押し下げているともいわれています。総務省の社会生活基本調査によりますと、新型コロナウイルス下の２０２１年に平日の睡眠時間が１９７６年の調査開始以来初めて増加しました。全国平均で１日４６２分（７時間４２分）と前回の１６年調査より１３分増えています。最も短いのは神奈川県、東京都、静岡県・兵庫県（ともに４５８分４４位）と続きます。私も含めて静岡県人はもっと睡眠をとったほうがよいと思いますね！